指定时间地点集合，乘火车前往天府之国——成都，开启属于你的休闲假期。
洛阳集合，乘火车赴成都西。（火车参考车次K817次/19:16-次日12:15到或K291次/23:35-次日18:53到）

抵达成都，后送至酒店休息，融入成都式的慢生活。

★上午：酒店早餐后前往熊猫基地参观，成都大熊猫保护研究中心占地面积达二百三十多公顷，现建有齐全各种大熊猫繁育所必须的设施，有兽舍、饲料室、医疗站、大熊猫纪念馆和实验楼，还种有大熊猫食用的上万丛竹子和灌木，为大熊猫创造近似于野外的生活环境， 现已成为国内开展大熊猫等珍稀濒危野生动物移地保护的主要基地之一。后前往成都黄龙溪古镇：黄龙溪古镇是十大水乡古镇之一，有着1700余年历史的川西古镇黄龙溪，位于成都市东南约30公里处的双流县。该镇属四川省历史文化古镇及省级旅游风景区。古镇不仅风光秀丽、环境优美，还是驰名中外的天然影视摄影基地。古镇主要特色是：古街、古树、古庙、古水陆码头、古建筑和古朴的民风民俗。是国家文化部命名的中国民间艺术（火龙）之乡、国家级环境优美小城镇。素有“影视城”、“中国好莱坞”之称。
★下午：午餐后前往参观世界第一大佛——乐山大佛：所谓一方水土，养一方性格；一座古城，领千古潮流，大佛开凿于唐玄宗开元初年，历时90年才告完成，佛像高71米，比号称世界最大的阿富汗米昂大佛（高53米）高出18米，是名副其实的世界之最，素有“佛是一座山，山是一座佛”之称，游览禅缘，凌云寺，大雄宝殿，下九曲栈道、观三江汇流、灵宝塔 。
★晚上：晚餐后入住峨眉山酒店！

★上午：早餐后从宾馆出发前往峨眉山，,后乘景区观光车（90元/人自理必消）至雷洞坪停车场，午餐后步行约40分钟至接引殿，乘索道（往返120元/ 人自理）直上金顶，游金顶金、银、铜殿，观峨眉山镇山之宝四方十面佛普贤金像，观世界最高佛教朝拜中心。登舍身崖，充分感受峨眉“雄.秀.奇.险.幽”的五大特色。
★下午：游览完后乘车入住大邑挂牌五星级中铁花水湾温泉酒店，可在此享受纯天然温泉，让你洗去一身疲惫。（泡温泉请自备衣物）
老年人泡温泉时需要注意：
一、循序渐进 用手伸进温泉池中试试水温，感觉合适，先泡双腿，慢慢泡下半身（心脏以下），待适应后再让上半身完全泡入水中。离池时也应缓慢起身，适应后再离开水池。
　二、选择合适的药池浸泡 有的温泉池中泡有各种中药，要根据自己的身体情况，有选择地入池浸泡。最好泡单纯泉，这种温泉比较缓和，而且无色无味，能帮助血液循环，有减轻疼痛的作用，很适合老年朋友。
　　三、时间不宜过长 温泉水温多在38摄氏度以上，身体泡在水中，汗水不能蒸发，时间长了就可能导致“中暑”.且水中的物质会对人体进行渗透，引起皮肤皱槢水肿。故浸泡时间以15至20分钟为宜，中间最好能起身1至2次。
　　四、泡温泉后不宜蒸桑拿 泡完温泉后，水中的矿物质和负离子刚被身体吸收，如马上蒸桑拿，身上有益的矿物质很容易随着汗液排出，还可能出现口干头晕等现象。
　　五、及时补充水分 泡温泉前应喝大量开水。因在浸泡中人的皮肤毛孔会全部张开，大量出汗，流失水分，如不及时补充就容易脱水。
　　六、用清水淋浴 为避免皮肤受泉水中的酸性或碱性的物质刺激，泡完温泉应立即用清水淋浴，把留在皮肤上的'矿物质冲洗干净，并用毛巾擦干身上的水，以免着凉。
温馨提示：
　　1.不要泡得过急，即不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡。
　　2.不要泡得过热过久，即不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。
　　3.不要泡得过深，即不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。
　　4.温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或离水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
　　5.患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即出水静养。
　　6.饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。
　　7.酒后须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，恐生意外。
　　8.长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍事休息，待体力恢复后再行浸泡。

特别提醒：以上行程安排及时间仅供参考，导游有权根据实际情况做适当调整

★上午：酒店早餐后前往东南亚风情园参观游览在此可欣赏到具有东南亚风情的建筑特色，参观具 有特色的玉石翡翠、丝绸和乳胶制品，可根据自行需要，给亲朋好友携带佳礼。
★下午：午餐后乘车前往藏羌自治州—阿坝州，途中参观1933年地震遗址—叠溪海子，参观丝路重要驿站—松洲古城（不上城楼），隶属于阿坝自治州松潘县，古名松州，四川省历史名城。
★晚上：后前往参加藏家欢乐颂藏式土火锅（此项目为赠送，不去费用不退，且不做等价置换），九寨特色心灵盛宴“走进藏家”藏民家访活动，体验藏族人现代的生活方式和饮食习惯，了解藏族人今天的生活和性格特点，和藏族同胞零距离接触，释放压力与藏族同胞一起歌舞，后前往川主寺/九寨沟入住酒店休息！
【温馨提示】：
藏区酒店全部为经济型酒店，用餐条件有限，与我们免费为大家升级的成都 峨眉山 大邑酒店相差有些大，请游客提前知晓并谅解。

★上午：早餐后从酒店出发去景区，乘坐环保观光车进入“人间天堂”—九寨沟：（观光车90元自理必消），九寨沟被誉为人间仙境，童话世界，由翠海、叠瀑、彩林、烟云、雪峰以及奇异多彩的藏族风情组成格调自然风韵独具的仙境；景观主要分布在树正沟、日则沟、则查洼沟三条主沟内，景区内有最宽、最高、最雄伟，最娟秀的四大瀑布；珍珠滩瀑布、诺日朗瀑布、熊猫海瀑布、及树正瀑布，108个高山湖泊及数十处流泉飞瀑等景观；九寨的水清冽透底，变幻无穷；在阳光的折射和反射下呈现五彩斑斓的色彩，让您细细体味“黄山归来不看山，九寨归来不看水”的意境；为升级您的旅行体验，深度领略川藏羌文化，您可以观赏大型歌舞剧演出-一生必看的演出《九寨千古情》，门牌价格280。我社订票有优惠并车接车送，直接咨询导游即可。
★晚上：前往九寨沟酒店休息。
【温馨提示】：
1、九寨沟由于 2018 年 7 月关园，重新开放后可能部分景点可能无法前往游览，望提前知晓，景区内为自由行，导游不陪同观光，沟内每个景点都有一个观光车上下的车站，凭车票当日可在任一站点自由换乘，观光车配有景区讲解员。游览景区内两条沟的先后顺序，完全根据观光车调度人员临时安排分沟游览，这样也能更好的分散游客，让您在拍照的时候更为舒心。观光车一般是到每条沟最高景点下车，然后往下走游览，所以走路也不会觉得累。
2、景区最佳的游览方式还是自由参观，乘坐的观光车运行方式和城里的公交车是一样的，因此导游也无法全程陪同。
3、景区内诺日朗餐厅用餐，自助餐 60 元/人起（以景区实际收费为准），用餐比较简单，而且会影响您的游览时间， 建议您自带干粮进沟。
4、禁止吸烟，有吸烟习惯的客人请忍耐，或是到专门的吸烟区，否则会受到高额罚款。九寨沟是世界自然遗产，爱它您就保护它。
5、九寨沟口海拔约 1900 米，沟内海拔最高点长海高约 3100 米，大多游客无高原反应，请放心游玩。进入藏区，请尊重少数民族风俗习惯，如若你自由活动期间在附近逛街商店或小卖点，请不要讨价还价后而不购买。
特别提醒：以上行程安排及时间仅供参考，导游有权根据实际情况做适当调整

★上午：早上约 6：30 酒店享用丰富的早餐后出发前往川主寺，前往藏民族文化村落观光，在这里您能看到独特的藏族民居，淳朴的民风和华丽的藏族服饰，在党的领导下，藏族人民生活发生了翻天覆地的变化，藏族人民用自己勤劳的双手，过上了幸福美满的生活。大家可参观当地特色银饰品，民族的手工艺品是传播民俗文化的重要载体。为了发展当地经济，让更多人了解藏族文化。当地政府在这里设立了当地特色工艺品展厅，让游客在这里了解藏族文化的同时，促进当地经济发展。
★下午：观光后在这里中餐，可了解冬虫夏草的功效，品尝当地特色美食。后前往游览国家5A级景区【黄龙名胜风景区】（游览时间约 3.5小时）；黄龙以它“奇、绝、秀、幽”的自然景观而蜚声中外，景区内数千个钙化彩池形态各异，流光泛彩，长达 2500 米的钙化硫是世界之最，沿途主要景点有洗身洞、金沙铺地、盆景池、黄龙洞、黄龙寺、石塔镇海、五彩池、转花玉池等， 由于景区海拔较高，游览时请量力而行（可自费乘索道上行 80/人（强烈建议）,下行 40/人），欣赏露天岩溶地貌，尽享人间瑶池。
★晚上：晚间抵达茂县入住酒店休息。
【温馨提示】
景区内的摊点购物点、或沿涂停留休息的站点和餐厅附近均可能会有商店，为景区自营行为，不属于我社安排购物店，可根据个人喜好酌情购买，价格为市场平价，为保障您的权益，购物请留好单据。
特别提醒：以上行程安排及时间仅供参考，导游有权根据实际情况做适当调整

上午：早餐后早餐后从川主寺出发，乘车前往世界自然遗产古羌城，观萨朗广场盛大的开城仪式，历史上为冉駹居地，古茂州所在地，是全国最大的羌文化核心保护区，羌民族核心聚居地；这里是羌民族祭祖祈福之圣山，羌圣祠坐落在羌圣山之巅，分别建堂安放炎帝、大禹、元昊三位羌圣羌祖的大型塑像，供游客祭祖、朝拜；炎帝广场为羌人大型祭祖广场。
★下午：午餐后前往都江堰景区：景区始建于秦昭王末年，是蜀郡太守李冰父子在前人鳖灵开凿的基础上组织修建的大型水利工程，是全世界迄今为止，年代最久、唯一留存、仍在一直使用、以无坝引水为特征的宏大水利工程，凝聚着中国古代劳动人民勤劳、勇敢、智慧的结晶。
参观完午餐后乘车返回成都入住酒店休息！
景区内的摊点购物点、或沿涂停留休息的站点和餐厅附近均可能会有商店，为景区自营行为，不属于我社安排购物店，可根据个人喜好酌情购买，价格为市场平价，为保障您的权益，购物请留好单据。

早上睡到自然醒，随后将自由活动，根据火车时间送站。

抵达出发地，结束愉快行程。